Vamos a divertirnos comiendo de forma saludable

Cada persona, dependiendo de su edad y de su actividad física, necesita una cantidad diferente de alimentos. No es lo mismo alguien que está creciendo que alguien ya mayor. No necesita los mismos alimentos quien hace mucho ejercicio que quien está todo el día sentado.

Fase C: CONSUMO (social)

Se les pedirá en grupos de 4, que elaboren el menú de un día completo para una comida sana.

Fase B: DISTRIBUCIÓN (social)

Decir a los niños que traigan al día siguiente alimentos para comer en el recreo. Con lo que traigan, se hará una lista en la pizarra, y se analizará lo que está bien (fruta, lácteos...) y lo que está mal (golosinas, bollería...). Se hará una charla en clase de lo que está bien y lo que está mal, y también en qué lugar podemos ir a comprar cada uno.
Se les pedirá que al día siguiente vuelvan a traer comida, pero teniendo en cuenta lo hablado en clase, y se analizará la diferencia de lo de ambos días. Se pondrá en común y se compartirá.

Fase A: PRODUCCIÓN (medio)

Relacionar los siguientes alimentos con su origen:

Sardina
Pera                                                          animal
Azúcar                                                      mineral
Sal                                                            vegetal
Cordero
Lechuga

Fase C: CONSUMO (lingüística)

Relaciona los siguientes alimentos con sus sabores:

alcachofa
azúcar
anchoa                                                                salado
flan                                                                      dulce
bacalao                                                               ácido
limón                                                                  amargo
chocolate
naranja

Fase B: DISTRIBUCIÓN (lingüística)

Relacionar cada alimento con su tienda:

1 litro de aceite

1 barra de pan                                              ultramarinos

1 Kg de tomates                                             carnicería

3 lechugas                                                      panadería

6 chuletas                                                         frutería

1 chorizo                                                        charcutería

1 Kg de sardinas                                            pescadería

1 Kg de zanahorias

Fase A: PRODUCCIÓN (digital)

Llevaremos a los alumnos/as al aula de informática, e individualmente deberán buscar qué se entiende por agricultura ecológica y compararla con la de siempre. Deberán encontrar al menos dos diferencias y dos ventajas relacionadas con el consumo.